Buenas a todos, he visto este post y he decidido registrarme porque padezco este problema desde hace años y no soy capaz de solucionarlo. Este miedo me viene desde hace tiempo por la fobia social que tengo, he ido a varios psicólogos y ninguno ha podido solucionar este problema.
Como dice el título tengo un miedo irracional a vomitar en público. Concretamente a mi me pasa en sitios cerrados donde hay gente y es "difícil" salir, por ejemplo, en un metro, en un autobús o incluso en clase cuando el profesor está explicando.
Mi vida actualmente está muy limitada ya que no soy capaz de coger ningún transporte público o estar en un local lleno de gente.
Si alguien me pudiera recomendar un audio efectivo que me ayude se lo agradecería muchísimo ya que estoy bastante desesperado. Un saludo.
Como dice el título tengo un miedo irracional a vomitar en público. Concretamente a mi me pasa en sitios cerrados donde hay gente y es "difícil" salir, por ejemplo, en un metro, en un autobús o incluso en clase cuando el profesor está explicando.
Mi vida actualmente está muy limitada ya que no soy capaz de coger ningún transporte público o estar en un local lleno de gente.
Si alguien me pudiera recomendar un audio efectivo que me ayude se lo agradecería muchísimo ya que estoy bastante desesperado. Un saludo.