Tutorial cómo redacté sugestiones de autoestima - por: Lujy

Hola, excelente aporte!, esperamos que nos pases el audio!.POr otra parte, puedes consultar con tu subconsciente, (ya le has puesto un nombre? ), y con trato cordial te realizas el autotest muscular!y se lo preguntas, asi de sencillo:"Hola querido....., estoy en comunicación contigo ahora?....., ¿has aceptado instalar las nuevas creencias y sugestiones de Autoestima alta?, en caso de que la respuesta sea NO-por alguna de las formas, autobalanceo o el brazo extendido , etc.-Preguntas:Hay emociones atrapadas en algun organo de mi cuerpo , que me predispone a la baja autoestima?, vas nombrando y preguntando de a uno: En el higado, estomago, vesicula, pulmon, etc, hasta que obtienes SI-para uno o mas organos.Luego , preguntas, que emociones hay en este organo..., que me predisponen a la baja autoestima?, por ejemplo, puedes ir probando con:vergüenza, culpa, desamor,desconfianza.....y todas las que se te ocurran.
Este es el Metodo del Dr. Bradley Nelson (EL Codigo de las emociones atrapadas), resulta muy efectivo, para encontrar la raiz de un tema que te interesa resolver, ademas puedes preguntar tambien"Hay una causa inicial, que favorece mi baja autoestima?, en caso afirmativo, se repregunta , es una causa emocional heredada?, para descartar que sean emociones de algun familiar o ancestro.Una vez que ya encuentras el órgano afectado, el abanico de emociones que favorecen esta situacion, y si quieres, hasta consultas si es un acontecimiento traumatico de tu vida, que ha originado esta conducta.Entonces , creo yo, que has logrado hacer consciente lo que tu subconsciente mantenia oculto, y de aqui en adelante, podras grabar nuevas pautas, nuevos habitos y conductas,sin RESISTENCIAS , NI DUDAS.
Espero que te sea de mucha utilidad, lo dejo ampliado, para que tambien les sirva a todos los lectores.