Hola. Lamento que te hayas estancado en tu peso. Te cuento que yo de 64 pude bajar a 57 sin hacer dieta. Lo que si pude encontrar la creencia raíz del sobrepeso. Es el miedo.
Esto lo leí hace un tiempo en un post que publicó Alonsob y allí señalaba que Eldon Taylor, el creador de la tecnología innertalk indicaba que en los audios de autoestima es necesario poner Me perdono y que la causa del sobrepeso es el miedo.
En mi caso ese miedo se despertó hace 22 años cuando falleció mi padre.
Por ese entonces busque subir de peso. No sabía ¿por qué?
Luego me di cuenta que sentía que la grasa me protegía porque "me aislaba" de los demás.
Con una afirmación que decía Yo ahora soy grande y cuido muy bien de mi misma, la necesidad de mi subconsciente de tener grasa "aislante" quedó sin motivo.
En tu caso te pediría que trates de acordarte cual fue la causa de tu sobrepeso?
Que pasó en tu vida o en la de tu familia cuando comenzaste con el sobrepeso?
De todos modos creo que si no encuentras la causa una afirmación como la que yo me puse en mi audio te haría efecto. Pueden ser unas cuantas, no necesariamente una sola.
Por otro lado puede que también se deba tu estancamiento a la ansiedad.
Hace más de un año usaba un audio Piel Perfecta por el tema de mi rosacea. Luego de los 21 días comence a notar resultados. Estos fueron avanzando y luego se estancaron por unos 20 días.
Sucedió que me había puesto obsesiva y ansiosa. Al levantarme cada mañana lo primero que hacía era verme al espejo.
Cuando descubrí esto, me obligue a dejar la ansiedad de lado y segui A Muerte con el audio y los resultados volvieron a presentarse.
Por otro lado me gustaría que me respondieras ¿si crees que los audios te haran bajar de peso al que tu desees?
Te lo pregunto porque ya en dos o tres ocasiones me pasó de querer algo y, como soy de preguntarme bastante cuando algo no me cierra, descubrí que yo NO creía que podía lograr lo que quería.
Entonces me puse la afirmación Creo firmemente que logro tal cosa.
Como ves te doy varias opciones.
Te sugiero que busques la que te parece más probable para tu situación.
Lo que SI no vayas a dejar el audio por nada.
Espera a ver que te dicen otros usuarios y seguimos en contacto.
Esto lo leí hace un tiempo en un post que publicó Alonsob y allí señalaba que Eldon Taylor, el creador de la tecnología innertalk indicaba que en los audios de autoestima es necesario poner Me perdono y que la causa del sobrepeso es el miedo.
En mi caso ese miedo se despertó hace 22 años cuando falleció mi padre.
Por ese entonces busque subir de peso. No sabía ¿por qué?
Luego me di cuenta que sentía que la grasa me protegía porque "me aislaba" de los demás.
Con una afirmación que decía Yo ahora soy grande y cuido muy bien de mi misma, la necesidad de mi subconsciente de tener grasa "aislante" quedó sin motivo.
En tu caso te pediría que trates de acordarte cual fue la causa de tu sobrepeso?
Que pasó en tu vida o en la de tu familia cuando comenzaste con el sobrepeso?
De todos modos creo que si no encuentras la causa una afirmación como la que yo me puse en mi audio te haría efecto. Pueden ser unas cuantas, no necesariamente una sola.
Por otro lado puede que también se deba tu estancamiento a la ansiedad.
Hace más de un año usaba un audio Piel Perfecta por el tema de mi rosacea. Luego de los 21 días comence a notar resultados. Estos fueron avanzando y luego se estancaron por unos 20 días.
Sucedió que me había puesto obsesiva y ansiosa. Al levantarme cada mañana lo primero que hacía era verme al espejo.
Cuando descubrí esto, me obligue a dejar la ansiedad de lado y segui A Muerte con el audio y los resultados volvieron a presentarse.
Por otro lado me gustaría que me respondieras ¿si crees que los audios te haran bajar de peso al que tu desees?
Te lo pregunto porque ya en dos o tres ocasiones me pasó de querer algo y, como soy de preguntarme bastante cuando algo no me cierra, descubrí que yo NO creía que podía lograr lo que quería.
Entonces me puse la afirmación Creo firmemente que logro tal cosa.
Como ves te doy varias opciones.
Te sugiero que busques la que te parece más probable para tu situación.
Lo que SI no vayas a dejar el audio por nada.
Espera a ver que te dicen otros usuarios y seguimos en contacto.