Hola....yo tengo "fobia social" mezclada con "agorafobia" y mas problemas que se derivan de ello.
No he conseguido dar en el clavo con mis creencias raíz del problema.Lo que si hago es fortalecer mi autoestima lo mas que puedo para quererme a mi mismo ya que me he rechazado toda mi vida porque no me gusta como soy.
He tenido mucho éxito con chicas pero llego un dia en que no se que paso que desde hace unos años me siento asi.
Salgo todos los días a la calle haciendo un gran esfuerzo y actualmente vivo solo pues hasta mi pareja me abandono.
Te contaria mas cosas pero lo que te quiero decir y sugerir es que trabajes tu autoestima lo mas que puedas....hay audios en esta pagina para ello.
También te propongo que practiques esto, a ver que tal te va.
www.puentedeluz.org/la-respiracion-ha-de-hoponopono/
Mis mejores deseos y tomatelo con calma que todos tenemos un sitio reservado en este mundo.
No he conseguido dar en el clavo con mis creencias raíz del problema.Lo que si hago es fortalecer mi autoestima lo mas que puedo para quererme a mi mismo ya que me he rechazado toda mi vida porque no me gusta como soy.
He tenido mucho éxito con chicas pero llego un dia en que no se que paso que desde hace unos años me siento asi.
Salgo todos los días a la calle haciendo un gran esfuerzo y actualmente vivo solo pues hasta mi pareja me abandono.
Te contaria mas cosas pero lo que te quiero decir y sugerir es que trabajes tu autoestima lo mas que puedas....hay audios en esta pagina para ello.
También te propongo que practiques esto, a ver que tal te va.
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