Yo escucho los audios en medio del ruido del lugar donde esté y los resultados son excelentes. De hecho mientras escribo esto tambien estoy viendo televisión, escuchando a mi sobrino nieto de 3 años y escuchando el audio. Desde el principio que fue en diciembre 2013 los usé mientras viajo en colectivo o tren, veo televisión, hablo por telefono, leo alguna cosa que no me exija concentracion, converso con alguien, etc.
Hay quienes los escuchan mientras hacen gimnasia o salen a correr y les dan resultados, lo que si te atrasa con el efecto de los audios es ponerte obsesivo o ansioso por los resultados.
Hay quienes los escuchan mientras hacen gimnasia o salen a correr y les dan resultados, lo que si te atrasa con el efecto de los audios es ponerte obsesivo o ansioso por los resultados.