hola! por aca dejo mi primer audio, estas son las afirmaciones:
1_me concentro facilmente
2_me concentro solamente en lo que yo quiero
3_pongo toda mi atencion en lo que hago
4_me concentro en lo que escucho
5_me concetro en lo que leo
6_me encanta aprender
7_me esfuerzo al maximo por aprender
8-Siempre recuerdo lo que aprendo
9-Ahora soy consciente de mi respiracion.
9_Es muy fácil para mi centrarme solamente en la respiración.
10_Mi respiración está siempre presente en mi consciencia.
11_me relajo facilmente
12_me relajo profundamente
13_me relajo cuando quiero
14_estoy relajado todo el tiempo
15_pongo mi mente en blanco cuando quiero
16_Es muy facil poner la mente en blanco
Esta grabado sobre el binaural "Cerebro sano mente poderosa" y con vocoder aplicado a la musica ambiental (lluvia)
www.mediafire.com/file/5ahw3a1higv8c4e/M...+Audio%2815-3-17.wav
1_me concentro facilmente
2_me concentro solamente en lo que yo quiero
3_pongo toda mi atencion en lo que hago
4_me concentro en lo que escucho
5_me concetro en lo que leo
6_me encanta aprender
7_me esfuerzo al maximo por aprender
8-Siempre recuerdo lo que aprendo
9-Ahora soy consciente de mi respiracion.
9_Es muy fácil para mi centrarme solamente en la respiración.
10_Mi respiración está siempre presente en mi consciencia.
11_me relajo facilmente
12_me relajo profundamente
13_me relajo cuando quiero
14_estoy relajado todo el tiempo
15_pongo mi mente en blanco cuando quiero
16_Es muy facil poner la mente en blanco
Esta grabado sobre el binaural "Cerebro sano mente poderosa" y con vocoder aplicado a la musica ambiental (lluvia)
www.mediafire.com/file/5ahw3a1higv8c4e/M...+Audio%2815-3-17.wav