Mira lo oigo entre 3 a 4 horas diarias , antreriormente lo escuchaba por mas tiempo , y es intercalado es decir un dia el de autoestima y otro dia el de atraccion y asi durante toda la semana y al levantarme mis afirmaciones frente al espejo y listo... salgo todos los dias a ampliar esa Zona de confort y me siento genial .. mejoro cada dia mas ![:D]( ":D")
Animo
Animo